Чигринский: когда все меняется, кажется, что чешую снимаешь

Чигринский: когда все меняется, кажется, что чешую снимаешь
Дмитрий Чигринский

Защитник Шахтера после многолетней полосы неудач наконец справился со своей проблемой и вернулся в строй. Успел даже покапитанить в матче с Полтавой!

Через что прошел Дима Чигринский? Рассказ из первых уст.

– Дима, ты потихоньку возвращаешься к прежней форме. Это результат лечения в Бразилии?

– На самом деле все замечательно. Давно так хорошо себя не чувствовал. В последнее время было много повреждений, травм…

Если честно, во мне случился определенный дисбаланс. Нарушение биомеханики. Одна сторона, и в первую очередь нога, была явно сильнее другой! Поэтому я много работал над тем, чтобы привести в порядок свое тело, тем более потерял много силы в правой части.

Это неудивительно. Правая нога стала чуть короче, к тому же я постоянно ее страховал.

Плюс было несколько рубцов от старых повреждений. Они тоже стягивали ногу.

Поэтому я проходил восстановление в Бразилии.

– Там сразу определили причину проблемы?

– В принципе, эта ситуация была им понятной, они не впервые с таким сталкивались. Мы проходили тесты, снимали контрольные показатели.

Все происходило на базе Коринтианса. Я рад, что мне предоставили все возможности, вплоть до тренировок со второй командой!

Это было нужно для того, чтобы контролировать меня и в тренировочном процессе, и во время игровых упражнений. Я очень благодарен Антонио Карлосу Заго, который порекомендовал это место. И признателен непосредственно физиотерапевту, который со мной занимался.

Я ощутил на себе (и наши бразильцы это подтвердили), что этот специалист – феномен по части спортивной реабилитации. В свое время он восстанавливал Роналдо, у которого были повреждения коленей, очень серьезные травмы. Бруно успел поработать в Реале и в Интере.

Мне с ним повезло, потому что он очень силен в своей области.

– Сколько времени ты там пробыл?

– Два месяца. Фактически это 7–8 часов работы ежедневно. Мой день начинался в 8 утра. Процедуры, тренировки.

Затем пауза на обед, и после – то же самое. В отеле я оказывался в 18 часов. Снял жилье недалеко от базы. Потому что Сан-Паулу – гигантский город.

И расстояния невероятные, учитывая, что база Коринтианса располагается за городом. 15 минут на такси каждое утро. В воскресенье у меня был выходной.

Остальные шесть дней в неделю занимался.

– Совместил приятное с полезным? В смысле попал на чемпионат мира?

– Не попал! Наоборот, мне мешала окружающая суматоха. В Сан-Паулу был большой ажиотаж, суета.

А когда играла сборная Бразилии, даже передвижение по городу становилось проблематичным, транспорт не всегда ходил.

– Ты ездил на общественном транспорте?

– Нет. Но даже такси в это время не выходили на линии. Когда играла бразильская сборная, не работало ничего: ни магазины, ни рестораны. Тем не менее, это тоже опыт – посмотреть на все с другой стороны. Больших неудобств я не испытывал.

Но на первых порах время шло как-то веселее, ведь помимо работы были все эти матчи, интересно наблюдать.

Этот ТРЮК позволит ВАМ изменить ЦВЕТ ГЛАЗ (РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!)


– Ты побывал на каких-то поединках?

– Нет. Это невозможно было – и с моим графиком, и потому что матчи были разбросаны по всей стране.

Вокруг тех поединков, которые проходили в Сан-Паулу, был сумасшедший ажиотаж. Часто получалось, что в Сан-Паулу играла сборная Аргентины, а это принципиальный соперник для бразильцев.

Тем не менее, никаких конфликтов не было.

Каково игроку находиться в эпицентре мирового футбольного праздника и не побывать ни на одном матче?

– В любом случае было интересно. Это же чемпионат мира! А думать: Как же так? Почему я не здесь? – я не стал.

Так неправильно.

– А если не в качестве футболиста, а в качестве зрителя?

– Для меня интересно было находиться там на месте. И аналитику крутили по телевизору 24 часа в сутки!

– Ты хорошо понимаешь португальский?

– У меня есть кое-какая база испанского, а португальский не сильно от него отличается, поэтому многие вещи были понятны. С тем же Бруно, с которым я работал, общались и по-испански, и по-английски.

В первую очередь, было интересно наблюдать за бразильскими болельщиками. Там имели место резонансные ситуации с игрой сборной, особенно в матче с Германией. Я видел реакцию на назначение Дунги!

Услышал, что у них коррупция может быть не только в бизнесе, но и в футболе.

– Пока ты занимался по своей программе, у Шахтера начались сборы. Понимал, что выпал из процесса?

– Я же прилетел в Австрию. Мы пообщались с Мистером и с генеральным директором Сергеем Палкиным, обсудили эту ситуацию.

Ни для кого не секрет, что я давно вне футбола. Выхожу и выпадаю снова.

Поэтому для меня главный вопрос – вернуться в футбол, а не успеть за Шахтером. Мне нужно глобально исправить свое положение, а не мыслить, что потеряю полсезона или месяц.

Это как следующий уровень, когда ты чувствуешь себя хорошо. Здесь уже не столь важно, на каком этапе ты присоединяешься к команде. Главное – иметь возможность работать в полную силу. И если это середина сезона – значит, середина.

Начало – значит, начало. Я понимал, что не прошел предсезонные сборы, не играл в товарищеских матчах.

И в этом вся сложность. Но, с другой стороны, я чувствую себя хорошо, и для меня это самый главный показатель.

А все остальное… В любом случае есть тренировочный процесс, который не останавливается ни на минуту. И пусть у меня был не такой предсезонный сбор, как у всей команды, но, поверьте, он оказался не менее интенсивным и сложным.

Поэтому я нахожу себя в неплохой физической форме. Здесь стоит говорить о моих каких-то игровых кондициях. Физические – одно дело, и совсем другое – игровые.

Коллеги провели много матчей за сборные, потом официальные поединки в чемпионате, а я все это время работал в другом ритме. Конечно, я считаю, что нужно внедриться в команду, синхронизировать все связи.

У меня для этого есть определенный опыт, я не первый день в футболе.

– Сейчас ты себя чувствуешь уверенно? Справился со всеми своими проблемами, и ментальными в том числе?

– Ментальными? Что имеется в виду?

– Ты как будто ожил… Ты вернулся тем человеком, которым был раньше.

– Ну, у меня такой характер. Я не хочу грузить своими проблемами других – естественно, я все держал в себе….

Не считаю себя очень скрытным человеком, но я достаточно часто бываю закрыт.

– В начале интервью ты говорил, что опасался за ногу. Сейчас этот страх исчез?

– Я не сказал, что опасался, я говорил страховал. Это из-за того, что был дисбаланс, и она постоянно была зажата.

– Теперь нет этого ощущения?

– Сейчас я чувствую себя свободно. Это вопрос не уверенности, а именно свободы.

Скажем так, свое тело я ощущаю абсолютно: правая нога, левая, движения.

– Сейчас ты делаешь упор не на физические кондиции, потому что они выровнялись, а на наработку игровых связок?

– Все вместе. Потому что физические кондиции – это база. А игровые ситуации, игровой ритм – немного другое.

Любой футболист подтвердит: сколько бы ты ни бегал на сборах и ни выполнял физической работы, а выходишь на игру – и видишь совсем другой ритм.

– У тебя наступил период своего рода обновления. Обычно такие перемены случаются сразу во всех сферах жизни…

– Когда все сразу меняется, кажется, что чешую снимаешь. У меня такого нет, так как я считаю, что процесс становления, накопления знаний, формирования характера – непрерывный.

Невозможно измениться на 180 градусов: быть одним человеком, а стать другим. Естественно, все события, через которые ты проходишь – хорошие и плохие, – оставляют какой-то отпечаток.

Я достаточно анализировал все происходящее и до того, как у меня началась полоса повреждений. Безусловно, этот период мог пройти по-другому… Но я ни о чем не жалею!

Может быть, благодаря этому я стал серьезнее, чем мог бы быть. Но все естественно. Мы взрослеем.

И нормально, если человек в 20 лет имеет один внешний вид и образ жизни, а к 30 – совсем другой. Конечно, есть изменения.

Но они не вынужденные, а естественные.

– Жениться не собираешься?

– Нет. Но, кстати, я не думаю, что женитьба может сильно поменять человека. Характер неизменен в любом случае.

Читать о спорте еще…

Читайте также: