Паулино гранеро: команда полностью готова к весеннему отрезку сезона

Фрагмент интервью с тренером по физподготовке Паулино Гранеро из программки к матчу ПФК ЦСКА — «Томь».

Паулино гранеро: команда полностью готова к весеннему отрезку сезона

— На сборах перед занятиями футболисты надевали специальные приборы. Более того, игроки выходили с ними и на контрольные матчи.

Как называется устройство и в чём его функции?— Это акселерометр. Комплексный прибор, позволяющий измерить расстояние, которое преодолел игрок за время тренировки, а также множество других показателей.

— О чём именно идёт речь?— О том, например, сколько движений футболист совершил в ту или иную сторону по ходу занятия. Сколько ускорений, разворотов и так далее.

Кроме того, из показателей акселерометра видно, с какой скоростью игрок проделывает ту или иную работу. Для нас также немаловажно, что все это можно соотнести с частотой сердечного ритма.

После каждой тренировки мы внимательно анализируем данные и получаем полную информацию о состоянии того или иного футболиста.

— Правда ли, что этот прибор разрешён для использования в том числе и в официальных матчах?— Всё верно. Футболистам во время игры они абсолютно не мешают.

В Испании, как и в других странах, многие клубы используют акселерометры на протяжении всего сезона.

— В Кампоаморе футболисты ЦСКА проделали очень серьёзную работу. Удалось ли команде полностью реализовать всю намеченную программу? — Мы выполнили абсолютно всё, что было запланировано. Очень хорошо проходили и тренировки, и контрольные матчи.

Тренерам важно чувствовать, что в период подготовки команда прогрессирует, и мы это видели. У некоторых футболистов порой возникали болевые ощущения, это типичная ситуация при столь высокой интенсивности.

Кто-то пропускал занятия, но потом навёрстывал упущенное. Главное, что футболисты прекрасно понимали, зачем они всё это делают.

Всегда говорю игрокам: работать надо с удовольствием. Даже если в какие-то моменты приходится нелегко.

— Знаю, что вы самым серьёзным образом анализируете каждую тренировку.— Совершенно верно. Все упражнения, движения, ускорения. И до занятий, и после них подробно общаемся с главным тренером.

Он получает всю необходимую информацию о состоянии футболистов.

— Как оцениваете готовность команды к оставшимся матчам?— Физически команда в полном порядке. Уровень, которого удалось достичь, позволяет рассчитывать на успешное выступление ПФК ЦСКА в весенней части сезона.

Полностью интервью с Паулино Гранеро читайте в программке № 12 (576).

 Источник

Гранеро: \


Читать о спорте еще…

Читайте также: